Tragetuch-Bindeanleitung

Ratgeber · Kaufberatung

Welche Größe brauche ich?

Die richtige Tuchlänge hängt von deiner Körperfülle und von der Bindeweise ab. Als gängigste Größe gilt Größe 6 mit etwa 4,6 Metern.

Von Steffen Binner · Stand: Oktober 2026

Die Größen im Überblick

Gewebte Tragetücher gibt es in nummerierten Größen. Die Längen sind bei den meisten Herstellern fast gleich. Die Richtwerte unten stammen von zwei Fachseiten und weichen leicht voneinander ab.

GrößeLänge (Richtwert)Passt laut Fachseiten
4ca. 3,6 bis 3,7 mRucksacktrage oder Hüftsitz bei kleineren Personen
5ca. 4,1 bis 4,2 mEinfache Kreuztrage oder Kängurutrage, Konfektionsgröße 34/36 und durchschnittlich
6ca. 4,6 mStandardgröße für die Wickelkreuztrage, die meisten Personen bis etwa Konfektionsgröße 42 bis 44
7ca. 5,2 mGrößere Personen bis etwa Konfektionsgröße 50 oder aufwendigere Bindeweisen
8ca. 5,7 mBis etwa Konfektionsgröße 56

Quellen: tragewelt.de und Kirschbäumchen Trageladen. Die Konfektionsgrößen sind Richtwerte. Die beiden Quellen nennen für Größe 6 die Grenzen 42 und 44.

Körperfülle zählt mehr als Körpergröße

Die Fachseite tragewelt.de schreibt, dass die Körpergröße nicht so wichtig ist wie die Körperfülle. Wenn du breiter gebaut bist, brauchst du mehr Tuch, um dich und dein Kind zu umwickeln.

Größe 6 gilt dort als gängigste Größe. Sie eignet sich für normal gewichtige Eltern für alle Trageweisen. Bei Kirschbäumchen heißt es, Größe 6 sei für die meisten Personen bis Konfektionsgröße 44 geeignet.

Wie viel Tuch braucht welche Bindeweise?

Nicht jede Bindeweise braucht gleich viel Stoff. Hüftsitz und Rucksacktrage kommen laut tragewelt.de mit deutlich kürzeren Tüchern aus als die Wickelkreuztrage. In unseren Anleitungen findest du diese Richtwerte:

BindeweiseTuchlänge laut Anleitung
WickelkreuztrageGröße 6, ca. 4,6 m
KängurutrageCa. 3,75 m oder länger
KreuztrageAb Größe 6, ca. 4,6 m
RucksacktrageMittellang, ab Größe 4
HüftsitzCa. 2,75 m oder länger
RingslingSling mit zwei Ringen, Länge je Modell

Die Angaben stammen aus den Quellen unserer jeweiligen Anleitung und sind Richtwerte.

Wenn zwei Personen tragen

Unterscheidet ihr euch stark in der Körperfülle und tragen beide regelmäßig, empfiehlt tragewelt.de zwei Tücher. Ein zu langes Tuch ist unhandlicher, und die losen Enden hängen nach unten. Trägt die größere Person nur gelegentlich, reicht ein Tuch.

Breite und elastische Tücher

Als Beispiele für gewebte Tücher mit 70 cm Breite nennen die Herstellerseiten und Händler den Carry Sling Classic Line von Amazonas mit 450 × 70 cm und das Tragetuch Leo von Storchenwiege.

Bei elastischen Tüchern nennen Hersteller eigene Längen. Beim Manduca Sling nennt ein Händler 510 × 60 cm, beim Ergobaby Aura Wrap 490 × 53,4 cm. Elastische Tücher passen sich durch die Dehnung an. Nutze hier die Größenangaben des Herstellers.

So gehst du vor

  • Lege fest, welche Bindeweise du vor allem nutzen willst. Für die Wickelkreuztrage reicht meist Größe 6.
  • Prüfe deine Konfektionsgröße und wähle nach der Tabelle. Liegst du zwischen zwei Größen, lass dich beraten. Ein zu langes Tuch ist laut tragewelt.de unhandlicher.
  • Nutze die Größenberater der Hersteller, zum Beispiel bei Didymos oder Hoppediz.
  • Lass dir bei Unsicherheit das Binden von einer Trageberaterin zeigen und probiere dort verschiedene Größen.

Fragen und Antworten

Häufige Fragen

Welche Größe ist die gängigste?

Größe 6 mit etwa 4,6 Metern. Sie gilt bei den Fachseiten tragewelt.de und Kirschbäumchen als Standardgröße.

Was passiert, wenn das Tuch zu lang ist?

Laut tragewelt.de ist ein zu langes Tuch unhandlicher, und die losen Enden hängen nach unten. Ist es zu kurz, reicht es nicht für die Bindeweise. Im Zweifel hilft eine Beratung bei der Auswahl.

Gilt das auch für elastische Tücher?

Nein. Bei elastischen Tüchern nennt der Hersteller die Länge, zum Beispiel 510 cm beim Manduca Sling (Händlerangabe). Seine Angabe hat Vorrang.

Weiterlesen

Weitere Ratgeber

Ratgeber · Ausstattung

Tragetuch oder Tragehilfe?

Beides trägt dein Baby, aber auf unterschiedliche Weise. Was für Neugeborene, fürs Anlegen und für wechselnde Tragende spricht.

Artikel lesen

Ratgeber · Entwicklung

Ab wann kann man ein Baby tragen?

Tragen ist nach der Geburt möglich, wenn die Haltung stimmt. Was beim Kopfhalten zählt und welche Bindeweise wann passt.

Artikel lesen

Quellen

Dieser Text ist allgemeine Information und ersetzt keine Beratung durch Kinderarzt, Hebamme oder ausgebildete Trageberaterin. Fachseiten und Hersteller ändern ihre Angaben, deshalb nennen wir den Stand.